Ciao! Sono Sara Benazzi, sono una nutrizionista e un chimico farmaceutico, oltre che un’amante dell’arrampicata e degli sport outdoor, dal trekking, al running, al pattinaggio di endurance: insomma, tutto quello che mi permette di stare all’aria aperta (meglio se in montagna però)!
Lavoro con tantissimi sportivi, per portarli al meglio delle loro possibilità grazie alla personalizzazione di dieta ed eventuale integrazione, ma amo lavorare anche con tutte le persone che si propongono di ottenere uno stile di vita più sano (passando per la corretta alimentazione, movimento, riposo, idratazione e gestione dello stress)!
